Звездочки готовят «Витаминный салат»

06.12.2018

Правильное питание -  салат из моркови. Морковь имеет важную роль в поддержании здоровья и в обеспечивании полноценного развития детей.В этой овощной красавице содержится много каротина, а также витамина С и Е, йода, магния, меди, железа и кальция. Морковь вкусная, имеет сладкий привкус, отчего нравится детям, она излечивает раны, укрепляет зубки и десны, помогает при болезнях пищеварения, при укреплении сердца. Кроме того, она помогает детям активно расти и укрепляет иммунитет, помогает реже болеть и быстрее выздоравливать. Морковка активно помогает бороться с усталостью. Можно пить морковный сок, кушать салаты из моркови, супы и многие другие блюда. Именно о полезности моркови проводили беседу в группе «Звездочки». Читали об овощах стихи,  разгадывали загадки , приготовили салат из моркови с маслом. После беседы вместе пришли к выводу, что, здоровье  зависит от правильного питания. Она должна быть не только вкусной, но и  полезной.

Вернуться назад