О пользе чая во время простудных заболеваний

21.11.2018

Впереди зима, а это значит, что впереди сезон простудных заболеваний. Поэтому воспитатели средней группы №10 «Смородинки» решили поговорить с детьми о методах борьбы с простудными заболеваниями и подробно остановились на обильном питье во время болезни. Ведь даже не все взрослые знают о том, что во время простудных заболеваний необходимо обильное питье. Потому что вместе с жидкостью из организма выходят вредные вещества – токсины.
Дети поделились своими воспоминаниями во время их простуды. Они вспомнили, что у них поднималась температура, болело горло, у них болело все тело и они лежали в кровати. Ребята также вспомнили, что их мамы давали им лекарство и ставили градусники. Воспитатели также отметили, что очень хорошее средство для борьбы с простудой – это чай. Для его приготовления можно использовать лекарственные травы, фрукты, шиповник, мед. Ребята узнали, что справится с воспалением и высокой температурой можно с помощью лекарственных растений: черная смородина, малина, калина, шиповник, мелисса, мята, липа и др. Для этого лучше взять высушенным или замороженным ягоды и делать травяные настои и чаи. Больным нужно пить его как можно чаще, небольшими глотками в течение всего дня. Также ребятам рассказали какой полезный витамин живет в таком кислом продукте, как лимон и почему его также добавляют в чай. Еще ребятам рассказали про «волшебный корень» — имбирь, который тоже добавляют в чай.

Вернуться назад